女性のホルモンバランスは様々なタイミングで乱れますが、毎月生じるのが排卵日から生理開始日にかけての黄体期です。
Leave a Commentフラワーエッセンスについて Posts
フラワーエッセンスは、花が持つ癒し効果で精神を整えて心の健康促進を助けるとして注目されています。
Leave a Commentフラワーエッセンスは水の上に花を浮かべて太陽光の力で花が持つエネルギーを転写する方法か、沸騰させたお湯に花を投入してエッセンスを抽出する方法で作られています。
Leave a Comment無意識のうちにボーっとしてしまい誰かから話しかけられているのに気づかなかったり会話中も上の空になったりすることが増えた、仕事や家事などにおいて同じ過ちを何度も繰り返してしまい自己嫌悪に陥る、反省しなければならないことがあったとしても先々のことに意識が向いてしまい過去のことを忘れてしまいがち、集中力を長時間保ち続けることが出来ず時間の経過とともに注意散漫になってミスが急増するなど、集中力や記憶力や学習能力や思考力に関する悩みがあり、地に足のついた生活が送れていないなと感じている方は多いのではないでしょうか。
Leave a Comment顔が火照ったり滝のような汗が流れて止まらなくなったりなどのホットフラッシュがいつ起こるかわからないのでうかつに出かけられない、体がどんよりと重くて血液のめぐりも悪くひどい肩こりやふくらはぎのこむら返りや歩行が困難になるほどの腰痛や辛い冷え性に見舞われる、乾燥して粉吹き状態になったり皮脂が多く分泌されてベタついたり吹き出物が大量に出来たりなど肌環境が安定せず今までのスキンケアでは太刀打ちできなくなるなど、更年期障害の症状には様々なものがありますが、最も悩まされるものと言えば精神面の不安定さではないでしょうか。
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